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ボタン Phase3:Projectの設定 ライフスタイルの優先順位付けをする
Phase3では、健康課題を解決するために必要な条件となるライフスタイルを実現の可能性と効果の高さを基準に優先順位をつけます。
上位に選ばれたもののプロジェクトチームを立ち上げ、目標値を設定します。

  1. 優先順位をつける
  2. プロジェクトチームを立ち上げる
  3. 数値目標を決める
oppaの図3

3. 数値目標を決める方法

健康課題・ライフスタイルなどの数値目標を立てます。目標値を決めるときのポイントは、達成時期(●年後)を明確にしておくことです。

目標値を決める理由
目標値を決める理由は以下の3点になります。

  • ゴールがイメージできる
  • 対象者の人数が明らかになる
  • 評価ができる

作業の手順

  1. まずは各自それぞれ目標値を考え、ポストイットに記入する(右下に名前を入れる)。
  2. 各自の書いた数値と、自分が目標値を決めた理由(根拠)を発表する
  3. グループで話し合いを行い、グループの目標値を決定する
  4. 各グループの目標値を発表し、全体の目標を決める。

数値を出す根拠があまり明確でない場合は、語呂のいいもの(みんなが覚えやすいもの)、や「えいや!」と思い切りで決めることも必要。



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